【おかあさんの学校】第4回おかあさんの学校開催
一気に寒くなり体調を崩しておられる方も多いのではないでしょうか？
また、今日は台風接近
各地に大きな被害がない事を願います。
先日4日に、おかあさんの学校第４回目が無事終了‼︎
参加いただいた方、ありがとうございました。
クッキング
今回は腸内環境からの食物繊維のお話をメインでやらせていただきました。
は、『第二の脳』と言って腸のケアを意識するだけで体のいろんなところが改善していきます。
そして、その食物繊維が豊富はメニューのク ッキングです。
- 玄米ごはん
- れんこんしゅうまい
- 根菜のコールスローわかめスープ
どれも簡単!!
また、みんなでワイワイ言いながら作ると楽しいです。
暮らししきたり
毎回、日本ならではの季節の行事やしきたりを深くお伝えします。
- 今回は、『神無月』について
- なぜ、神無月というのか？
- なぜ、出雲大社に神様は集まるのか
- 留守番の神様がいる？
など…
次回は映画上映会ランチ&交流会
日時：11月11日10:30～
会場：レンタルスペースNat’s
上映映画は…
『蘇れ生命の力』
一人でも多くのお母さんに見ていただきたい映画です。
詳しくは、また後日お知らせします。
